2018年11月の記事一覧

献立：牛乳、三色そぼろご飯（鶏そぼろ、いり玉子、ほうれん草のゴマ和え）、
　　　田舎汁

　『三色そぼろご飯』はワンディッシュで栄養バランスの整った【主食＋主菜＋副菜】の組み合わせになっています。そのために、今日の献立はシンプルに３つだけとなっています。ビビンバのときも同じように３つだけでした。ご飯の上に何種類かの具材をのせることで、栄養のバランスをとっています。
　ご飯と一緒におかずを食べることで美味しくいただきました。ごちそうさまでした。