2019年7月の記事一覧

献立：牛乳、手巻きご飯（ツナ・きゅうり・納豆）、筑前煮

　今日の献立は７月で最も高いエネルギー量です（ちなみに、献立表の表示は中学年がとるエネルギー量です）。メニューをみるとそんなに高いのかなーと思いますが、７５１Kcalもあります。平均と比べて約１００Kcalくらい高目です。栄養教諭に聞いてみると、タンパク質が３２．２gと多い関係で高目になっているそうです。献立表にはいろいろな内容が盛り込まれています。是非、ご覧ください。
　私にとっては１学期も終わりに近づき疲れも出てくる頃、また気温の変動が激しく体がついていかない状態ですので、エネルギーを多めにとってがんばりたいです。
　７５１Kcal美味しくいただきました。ごちそうさまでした。