献立表＆おすすめレシピ - 日光市立鬼怒川小学校

１０	月	かき揚げ天丼、牛乳、きゃべつのピリッと漬け、五目みそ汁
１１	火	ミルクパン、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ、牛乳、プレーンオムレツ、コールスローサラダ、コーンシチュー
１２	水	手巻きずし、牛乳、けんちん汁、さくらゼリー
１３	木	黒パン、牛乳、焼きそば、ツナと大根のサラダ、オレンジ
１４	金	麦ご飯、牛乳、ポークカレー、海藻サラダ、福神漬け、チーズ
１７	月	ご飯、牛乳、おろしハンバーグ、ごぼうサラダ、ワンタンスープ
１８	火	地産地消献立（アスパラ）　ミルクパン、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ、牛乳、豚肉コロッケ、アスパラ入りサラダ、野菜スープ
１９	水	ご飯、牛乳、さばのみそ煮、切り干し大根煮、豚汁
２０	木	コッペパン、ﾁｮｺﾊﾟﾃ、牛乳、スパゲティナポリタン、ビーンズサラダ、あまなつゼリー
２１	金	入学・進級お祝い献立　赤飯、牛乳、とり肉のから揚げ、ごま和え、すまし汁、お祝いクレープ

　　　　　　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→4月献立表002.pdf

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4月献立予定表（２）

投稿日時 : 2017/03/30

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　　　　　　　　４　月献立予定表（２)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター　　　　　　　　　　

２４	月	ご飯、牛乳、マーボードウフ、えびしゅうまい、中華和え
２５	火	ミルクパン、ﾚﾓﾝﾊﾆｰ、牛乳、チキンオーブン焼き、ブロッコリーサラダ、ミネストローネ
２６	水	ご飯、牛乳、じゃがいものそぼろ煮、厚焼き卵、お浸し
２７	木	セルフドッグ、牛乳、チャンポンメン、グレープフルーツ
２８	金	三色丼、牛乳、田舎汁

　　　　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→4月献立表003.pdf

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３月献立予定表(1)

投稿日時 : 2017/03/01

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　　 ３　月献立予定表(1)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター　　　　　　

１	水	ご飯、牛乳、和風おろしハンバーグ、五目きんぴら、にら卵汁
２	木	レーズンパン、牛乳、焼きそば、海藻サラダ、ミルメーク
３	金	ひなまつり献立　五目ずし、牛乳、肉団子、すまし汁、さくらゼリー
６	月	ご飯、牛乳、焼き魚（さば）、切り干し大根煮、みそ汁、味付けのり
７	火	セルフドッグ、牛乳、マカロニのクリーム煮
８	水	三依小中リクエスト献立　わかめご飯、牛乳、鶏肉から揚げ、春雨サラダ、どさんこ汁、雪見大福
９	木	黒パン、牛乳、トマトオムレツ、コールスローサラダ、ワンタンスープ、アセロラゼリー
１０	金	ご飯、牛乳、里芋のそぼろ煮、納豆、ナムル
１３	月	かき揚げ天丼、牛乳、ごま和え、豚汁
14	火	コッペパン、ﾁｮｺﾊﾟﾃ、牛乳、にらとひき肉のスパゲティ、ビーンズサラダ、オレンジ

　　　　　　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→３月献立表002.pdf

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3月献立予定表(2)

投稿日時 : 2017/03/01

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　　　　　 ３　月献立予定表(2)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター　　　　　　

１５	水	麦ご飯、牛乳、チキンカレー、フルーツヨーグルト和え、福神漬け
１６	木	市民の日記念特別献立　ご飯、牛乳、豚カツ、ボイルキャベツ、にこにこ汁、お祝いゼリー
２１	火	三色丼、牛乳、五目みそ汁
２２	水	セルフサンド、牛乳、いちごクリーム、ハムカツ、肉団子スープ
２３	木	ご飯、牛乳、インド煮、厚焼き玉子、ツナ和え

　　　　　　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→３月献立表001.pdf

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２月献立予定表（１）

投稿日時 : 2017/01/30

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　２　月献立予定表(1)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター　　　　　　

１	水	ビビンバ丼、牛乳、卵スープ
２	木	セルフバーガー、牛乳、チャンポンメン、りんご
３	金	節分献立　ご飯、牛乳、シシャモフライ、切り干し大根煮、沢煮椀、福豆
６	月	麦ご飯、牛乳、ポークカレー、コールスローサラダ、福神漬け、ヨーグルト
７	火	ミルクパン、ﾏｰｼｬﾙﾋﾞｰﾝｽﾞ、牛乳、けんちんうどん、花野菜サラダ
８	水	ご飯、牛乳、八宝菜、ポーク焼売、ナムル
９	木	きなこ揚げパン、牛乳、トマトオムレツ、海藻サラダ、かぼちゃのシチュー
１０	金	キムチチャーハン、牛乳、肉団子、おこげ入り中華スープ
１３	月	初午献立　赤飯、牛乳、豚肉コロッケ、しもつかれ、なめこ汁
14	火	地産地消献立　はちみつパン、牛乳、にら入り焼きそば、ツナと大根のサラダ、チョコプリン

　　　　　　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→２月献立004.pdf

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２月献立予定表（２）

投稿日時 : 2017/01/30

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　　　　　　　　　２　月献立予定表(２)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター　　　　　　

１５	水	ご飯、牛乳、じゃがいものそぼろ煮、納豆、白菜のお浸し
１６	木	ご飯、牛乳、焼き魚（さば）、五目きんぴら、豚汁、ふりかけ
１７	金	セルフチキンバーガー、牛乳、コーンスープ、レモンゼリー
２０	月	三色丼、牛乳、五目みそ汁
２１	火	黒パン、牛乳、スパゲティナポリタン、ハムチーズサラダ、いよかん
２２	水	ご飯、牛乳、鶏肉レモンソース和え、ごぼうサラダ、むらくも汁
２３	木	ご飯、牛乳、焼き餃子、マーボードウフ、キムチ和え
２４	金	ハヤシライス、牛乳、ブロッコリーサラダ、ぶどうゼリー
２７	月	ご飯、牛乳、アジフライ、ごま和え、どさんこ汁
２８	火	ナン、牛乳、キーマカレー、野菜スープ

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１月献立予定表（１）

投稿日時 : 2017/01/06

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　　　　　　　１月献立予定表(1)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター　　　　　　

１０	火	セルフドッグ、牛乳、はくさいのクリーム煮、きんかん
１１	水	野菜かき揚げ天丼、牛乳、春雨サラダ、みそ汁
１２	木	コッペパン、ﾁｮｺﾊﾟﾃ、牛乳、ミートスパゲティ、ビーンズサラダ
１３	金	ご飯、牛乳、いわしごま味噌煮、ごぼうサラダ、どさんこ汁、ふりかけ
１６	月	手巻きずし、牛乳、のっぺい汁、いよかん
１７	火	ドッグパン、牛乳、スラッピージョー、グリーンサラダ、はくさいスープ
１８	水	ご飯、牛乳、鶏肉と野菜のうま煮、厚焼き卵、お浸し
１９	木	米粉パン、ﾘﾝｺﾞジャム、牛乳、白身魚フライ、ハムチーズサラダ、ワンタンスープ
２０	金	麦ご飯、牛乳、チキンカレー、ツナサラダ、福神漬け、いちご

　　　　　　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
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１月献立予定表（２）

投稿日時 : 2017/01/06

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　　　　　　　１月献立予定表(2)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター　　　　　　

２３	月	ご飯、牛乳、ピリ辛肉じゃが、納豆、浅漬け
２４	火	学校給食週間（日光市）　ご飯、牛乳、豚カツ、ボイルキャベツ、ゆばと野口菜のスープ
２５	水	学校給食週間（明治２２年の給食）セルフおにぎり（たくあん、梅干し）、牛乳、鮭の塩焼き、すいとん汁
２６	木	学校給食週間（姉妹都市・ラピット市）　アップルパン、牛乳、ハンバーグトマトソースかけ、ほうれん草ソティ、コーンチャウダー
２７	金	学校給食週間（栃木県）　ご飯、牛乳、モロフライ、にらの和え物、かきたま汁、とちおとめゼリー
３０	月	学校給食週間（姉妹都市・小田原市）ゆかりご飯、牛乳、焼き魚（あじ）、かまぼこサラダ、けんちん汁、みかんゼリー
３１	火	チーズパン、牛乳、メンチカツ、ブロッコリーサラダ、カレーうどん

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１１月献立予定表（１）

投稿日時 : 2016/10/31

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　　　　　１１月献立予定表(1)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター　　　　　　

１	火	ミルクパン、ﾐｶﾝｼﾞｬﾑ、牛乳、ハンバーグトマトソース、チーズポテト、野菜スープ
２	水	ご飯、牛乳、酢豚、中華和え
４	金	手巻きずし、牛乳、きのこけんちん汁、フルーツ杏仁
７	月	ご飯、牛乳、八宝菜、ショーロンポー、お浸し
８	火	ピタパン、牛乳、チキンパテ、ごぼうサラダ、チリコンカン、干しプルーン
９	水	三色丼、牛乳、五目みそ汁
１０	木	アップルパン、牛乳、豚肉コロッケ、グリーンサラダ、卵スープ、にっこり梨
１１	金	ご飯、牛乳、いわしごま味噌煮、五目ひじき、肉団子汁
１４	月	キムチチャーハン、牛乳、春巻き、オニオンスープ
１５	火	米粉パン、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ、牛乳、みそラーメン、ハムと大根のサラダ、ヨーグルト

　　　　　　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→11月献立.pdf

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１１月献立予定表（２）

投稿日時 : 2016/10/31

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　　　　　 １１月献立予定表(２)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

１６	水	ご飯、牛乳、ハムカツ、はくさいの香り漬け、むらくも汁
１７	水	さつまいもご飯、牛乳、さんまオレンジ煮、磯和え、豚汁
１８	金	地産地消献立（大根）　ご飯、牛乳、大根と里芋のそぼろ煮、納豆、かまぼこサラダ
２１	月	ご飯、牛乳、焼き魚（さば）、切り干し大根煮、キムチ入りみそ汁
２２	火	セルフフィッシュバーガー、牛乳、ペンネのクリーム煮、みかん
２４	木	ミルクパン、ﾁｮｺﾊﾟﾃ、牛乳、ポテトのキッシュ、ハムチーズサラダ、えび団子スープ
２５	金	麦ごはん、牛乳、ポークカレー、海藻サラダ、アセロラゼリー
２８	月	ご飯、牛乳、シシャモフライ、胡麻和え、田舎汁
２９	火	食パン、ｱﾌﾟﾘｺｯﾄｼﾞｬﾑ、牛乳、カレーうどん、肉団子、ビーンズサラダ
３０	水	わかめご飯、牛乳、豚肉と野菜の生姜炒め、みそ汁、オレンジ

　　　　　　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　

詳しくはこちら→11月献立.pdf
　　　　　　　

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９月献立予定表（１）

投稿日時 : 2016/08/24

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９月献立予定表(1)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター

１	木	ミルクパン、ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ、牛乳、チキンオーブン焼き、グリーンサラダ、ミネストローネ
２	金	ご飯、牛乳、インド煮、冷奴、ごぼうサラダ
５	月	ご飯、牛乳、アジフライ、切り干し大根煮、かきたま汁
６	火	黒パン、牛乳、冷やし中華、肉団子、ヨーグルト
７	水	スタミナ丼、牛乳、ワカメスープ、梨
８	木	ピザドッグ、牛乳、ツナと大根のサラダ、肉団子スープ、アセロラゼリー
９	金	ご飯、牛乳、焼き魚（さわら）、しめじ和え、田舎汁
１２	月	手巻きずし、牛乳、餃子スープ
14	水	麦ご飯、牛乳、ポークカレー、海藻サラダ、福神漬け、チーズ
１５	木	十五夜献立ご飯、牛乳、焼き魚（さんま）、お浸し、けんちん汁、月見ゼリー
１６	金	地産地消献立（なす）ご飯、牛乳、なすとトマトの和風麻婆、春巻き、キムチ和え

　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→8004.9月献立.pdf

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9月献立予定表(2)

投稿日時 : 2016/08/24

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　　　　　　　　 ９月献立予定表(2)　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター

２０	火	ミルクパン、ﾁｮｺﾊﾟﾃ、牛乳、にらとひき肉のスパゲティ、ハムチーズサラダ、洋梨コンポート
２１	水	ご飯、牛乳、えび焼売、チンジャオロースー、中華スープ
２３	金	三色丼、牛乳、沢煮椀、巨峰
２６	月	ご飯、牛乳、さばみそ煮、ひじきの炒り煮、さつま芋汁、オレンジ
２７	火	アップルパン、牛乳、ハンバーグきのこソース、チーズポテト、白菜スープ
２８	水	野菜かき揚げ天丼、牛乳、もみ漬け、五目みそ汁
２９	木	バターロール、牛乳、上海風焼きそば、イタリアンサラダ、みかんゼリー
３０	金	ご飯、牛乳、厚焼き卵、磯和え、ピリ辛肉じゃが

　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→8005.9月献立.pdf

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簡単朝ごはんレシピ(2)

投稿日時 : 2016/07/05

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☆家庭教育学級で、簡単朝ごはん作りを行いました。

　 ぜひ夏休みに、お子さんと作ってみてください。
【ライスサラダ】

◎ 材料　１人分
　・白米　　　　　　７０ｇ　　　　　・酢　　　　　　　小さじ２

　　・雑穀米　　　　１０ｇ　　　・オリーブオイル小さじ１

・きゅうり　　　２０ｇ　　　・塩　　　　　　　　少々　　　　　　

　・トマト　　　４０ｇ　　　　・さとう　　　　　　　少々

　　・パプリカ　　２０ｇ　　　　　・白いりごま　　　　少々

　　・たまねぎ　　８ｇ　　　　　・バジル　　　　　　少々

　　・サラダ豆　１５ｇ　　　　　　　　　

　◎ 作り方　　　　　　
　 1 米は、雑穀米を混ぜて少し固めに炊く。

　　きゅうり、トマト、パプリカは１?の角切りにする。

玉ねぎは薄くスライスし、水にさら、水気を切っておく。　

　2 ボールにサラダ豆、?の材料を入れ混ぜ合わせ、調味料で和える。

出来上がり。

　　　　　（混ぜる野菜は、冷蔵庫の残り物でよい）　

【スムージー】
　

◎ 材料　１人分

　・キーウイ　　　　　　　１/４個　　・牛乳　　　　　８０ｍｌ

　・バナナ（冷凍）　　　　１/４本　　・ヨーグルト　　３０ｇ

・ブルーベリー（冷凍）２０ｇ　・はちみつ　　　　適量

　◎ 作り方　　　　　　
　　 1 バナナ・ブルーベリーはできれば凍らせておく。

　　バナナ・キーウイは適当な大きさに切る。

　　 2 ミキサーに材料全部入れて、滑らかになったら出来上がり。

　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちらを　→ 簡単朝ごはんレシピ.pdf

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7月献立予定表（！）

投稿日時 : 2016/07/04

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７月献立予定表(１)　　　　　　　日光市藤原学校給食センター

１	金	豚キムチ丼、牛乳、レタスと卵のスープ、冷凍パイン
４	月	わかめご飯、牛乳、厚焼き卵、かぼちゃのそぼろあんかけ、冬瓜スープ
５	火	セルフドッグ、牛乳、シーフードチャウダー、メロン
６	水	ご飯、牛乳、おろしハンバーグ、きゃべつのピリッと漬け、五目みそ汁
７	木	七夕献立　米粉パン、リンｺﾞ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ、牛乳、星のコロッケ、花野菜サラダ、七夕スープ、七夕ゼリー
８	金	ご飯、牛乳、マーボーナス、えび水晶包み、お浸し
１１	月	ご飯、牛乳、焼き魚（さば）、五目きんぴら、豚汁、ふりかけ
１２	火	黒パン、牛乳、冷やし中華、揚げ餃子、フルーツ杏仁
１３	水	手巻きずし、牛乳、トック入りピリ辛スープ、すいか
１４	木	地産地消献立（じゃがいも）　ご飯、牛乳、じゃがいもの煮物、冷奴、ごま和え

　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→7月献立002.pdf

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7月こんだてよていひょう（2）

投稿日時 : 2016/07/04

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　　　　　　　　　　　　７月献立予定表(２)　　　　　　　　　　　　日光市藤原学校給食センター

１５	金	五穀ご飯、牛乳、夏野菜カレー、こんにゃくサラダ、福神漬け、とちおとめアイス
１９	火	ピタパン、牛乳、チキンパテ、ごぼうサラダ、野菜スープ煮、とうもろこし
２０	水	三色丼、牛乳、みそ汁、日向夏ゼリー

　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→7月献立002.pdf
　　　　　　　　　　　　　

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簡単朝ごはんレシピ(1)

投稿日時 : 2016/07/04

KINUTA カテゴリ:

　☆家庭教育学級で、簡単朝ごはん作りを行いました。

　 ぜひ夏休みに、お子さんと作ってみてください。　　　　　　　

【エッグベネディクト】

　＜焼いたマフィンにレタス、ポーチドエッグをのせ、上からオランデーズソースをかけます。＞

◎ 材料　　　　１人分

　・イングリッシュマフィン　１個　・油　　　　少々

　・卵　　　　　　　　　　　２個・酢　　　小さじ１

・スライスベーコン　　１枚　　・塩　　　少々

　・レタス　　　　　　　　　適量　　

　・オランデーズソース

　・卵黄　　　　　　　　　１個　　・レモン汁　　小さじ1弱

　　　・バター（無塩）　　　１５ｇ　　・ヨーグルト　小さじ1　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・塩・こしょう　　少々　　　　

◎ 作り方　　　　　　

　1 レタスは適当な大きさにちぎる。

　　　　ベーコンは半分に切りカリカリに焼く。

　2 ポーチドエッグを作る。

　　・鍋にお湯をわかし沸騰したら、酢、塩を入れる。弱火にし、菜箸で円を

かくようにお湯をかき混ぜながら、渦の中心に卵を入れる。

　　　　（卵は器に割って出し、流し入れるようにするとよい。）

　　　・白身を集めるようにしながら、弱火のままお湯の中で3分間ほど火を通し、

　　　　キッチンペーパーの上に取る。（マグカップに卵を割り入れて、水を卵が

かくれるくらい入れ、レンジで50~90秒加熱してもできる。）

　　3 オランデーズソースを作る。

　　　　・鍋にお湯をわかし（７０～８０℃）、弱火にし、ボールに卵黄を入れて、

　　　　湯せんにかけ、泡だて器で持ったりするまでよく混ぜる。

　　　　　（温めすぎるとかたまりができるので注意する。）

　　　・湯せんからはずし、溶かしておいたバターを分けて入れ、混ぜ合わせる。

　　　　最後にレモン汁、ヨーグルト、塩、こしょうを入れ味をととのえる。　

　　4 マフィンは二つに切り、トースターでこんがりと焼く。

焼いたマフィンの上に、レタス、ベーコン、ポーチドエッグをのせ、

上からオランデーズソースをかけ、黒こしょうをふり、出来上がり。　

　　　詳しくはこちらを　→ 簡単朝ごはんレシピ.pdf

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6月献立予定表（１）

投稿日時 : 2016/06/02

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６月献立予定表(１)　　　　　　　日光市藤原学校給食センター

１	水	キムチチャーハン、牛乳、肉団子、中華コーンスープ
２	木	セルフメンチバーガー、牛乳、ペンネのクリーム煮
３	金	ご飯、牛乳、いわしごまみそ煮、れんこんサラダ、けんちん汁
６	月	かみかみ献立　五穀ご飯、牛乳、いか生姜焼き、きゅうり浅漬け、筑前煮、まんてん豆
７	火	セルフドッグ、牛乳、スラッピージョー、チーズポテト、野菜スープ、レモンゼリー
８	水	ご飯、牛乳、鶏肉の揚げ煮、ツナ和え、みそ汁
９	木	はちみつパン、牛乳、焼きそば、ビーンズサラダ、びわゼリー
１０	金	野菜かき揚げ天丼、牛乳、磯和え、豚汁
１３	月	ご飯、牛乳、マーボードウフ、ポークしゅうまい、中華和え
１４	火	米粉パン、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ、牛乳、豚肉コロッケ、グリーンサラダ、トマトスープ
１５	水	フレークご飯、牛乳、厚焼き卵、にらとハムの和え物、湯葉入りすまし汁、県民の日ゼリー

　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→6月献立表002.pdf

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6月献立予定表（２）

投稿日時 : 2016/06/02

KINUTA カテゴリ:

６月献立予定表(2)　　　　　　　日光市藤原学校給食センター

１６	木	ご飯、牛乳、和風ハンバーグ、五目きんぴら、みそ汁
１７	金	地産地消献立（たまねぎ）　麦ご飯、牛乳、チキンカレー、海藻サラダ、福神漬け、ヨーグルト
２０	月	ご飯、牛乳、焼き魚（あじ）、切り干し大根煮、むらくも汁、アセロラゼリー
２１	火	ミルクパン、ﾏｰｼｬﾙﾋﾞｰﾝｽﾞ、牛乳、夏野菜スパゲティ、ツナと大根のサラダ
２２	水	三色丼、牛乳、沢煮椀、さくらんぼ
２３	木	ココアパン、牛乳、ハムカツ、コールスローサラダ、えび団子スープ
２４	金	ご飯、牛乳、さんまオレンジ煮、ピリ辛肉じゃが、もみ漬け
２７	月	手巻きずし、牛乳、田舎汁、グレープフルーツ
２８	火	バターロール、牛乳、ホワイトグラタン、イタリアンサラダ、ミネストローネ
２９	水	ご飯、牛乳、八宝菜、春巻、ナムル
３０	木	サラダうどん、牛乳、スコッチエッグ、レモンタルト

　　　　　　◎献立は材料の都合によって変更になる場合があります。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら→6月献立表002.pdf

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