保健室

保健室

十一月の掲示板

投稿日時 : 2014/11/04  職員室  カテゴリ:
急に冬を意識する季節になりました。今月は温泉です。

　　
 
この季節、お風呂に入ると手足までじんわりと温まって気持ちがいいですね。 
 
　　
 
１０月の３０．３１日、四年生の宿泊に引率して「なす高原自然の家」に行ってきました。ここには那須の御用邸で天皇陛下がお入りになるのと同じ源泉から引いた露天風呂があります。子ども達が楽しそうに入っていたので、夜、他の先生方と順番にお風呂に行き、せっかくだからと露天風呂にも入ってきました。でもでも、夜、1人で入る露天風呂はちょっと不気味。葉っぱの音にびびって早々に出てきてしまいました。今思えばちょっと残念です。
　
お風呂は体の芯までじっくり温めて、湯冷めなどしないように気をつけましょう。
いよいよ風邪の季節です。うがい手洗いも積極的に実施してください。

10月の掲示板

投稿日時 : 2014/09/30  職員室  カテゴリ:
　
　校庭の木も早くも紅葉が始まりました。
保健室前の背比べの木も葉っぱが色づきました。 
 
　
 
子ども達も校庭で元気に遊びながら、きれいな葉っぱを拾ったり、
木の実を摘んだりして秋を見つけています。
 
　
 
　この時期は、朝と昼の寒暖の差が激しく、風邪を引く子が増えています。
温度調節のできる服装や汗を拭くためのハンカチを持つなどの工夫が必要です。
　また、この時期からうがい手洗いの習慣をつけておくと、インフルエンザの時期に
かかりにくく慌てなくてすみますね。

喫煙防止教室4.5年生

投稿日時 : 2014/07/11  職員室  カテゴリ:
最初の計画では、4年生と5年生は別々の時間に講話をしてもらう要諦でしたが、台風で登校時間が遅れたため、急遽4，5年生一緒に講話をしてもらうことになりました。 
 
神山先生は喫煙防止教育は、予防教育が一番大切だとおっしゃいます。友だちと握手をしたり、歯茎を見せ合ったりという小さな実験をしながら、たばこについてたくさんのことを学びました。
 
 
　　
　　神山先生は栃木県立がんセンターのお医者様です　　　　　　　　　　となりのお友だちと歯茎の色を見せ合っています
 
　　
　たばこに含まれるタールは猛毒です 　　　　　　　　　　　　　　　　　脳出血や心筋梗塞の写真を見せていただきました
 
 
　　
　たばこを吸う人と吸わない人を見比べています　　
 
最後はたくさんの質問が出て、時間をオーバーしてしまい、「これで最後にしてください」と言わなければなりませんでした。
授業が終わってからも、子ども達は神山先生のまわりに集まり、いろんな質問をしていました。
 
この授業を機会に、たばこについて考え、自分でどうすべきかを学び取ってもらいたいと思います。
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 
 

7月の掲示板

投稿日時 : 2014/06/30  職員室  カテゴリ:
　
7月の掲示板は花がいっぱいです。朝顔とひまわりは夏の花。その下で夏の果物や野菜を食べている子ども達。

　
 
旬の野菜はその季節に乱れがちな体の調子を整えてくれるものばかり。上手に食べて体調を整えましょう。 
 
　
 
今年ももう半分が過ぎ、あっという間にもうじき夏休みです。
保健室の隣の1年生の教室からもお勉強が進んでいく様子や子ども達の成長の様子が元気いっぱいに聞こえてきます。
 
健康診断も終わり、いくつかの検査の結果待ちの状態です。夏休み前にもう一度治療勧告書を出させていただきます。
学校生活に支障をきたさないよう、計画的に治療を勧めてください。 

６月の掲示板

投稿日時 : 2014/05/30  職員室  カテゴリ:
「梅雨入り宣言？」と思っていたのに、連日暑い日が続きます。暑さに慣れていないので、６月は熱中症にも十分注意してください。
６月は歯科検診、歯磨き指導など歯に関する保健行事が続きます。
掲示板でも「きちんと歯磨き」が、テーマです。
 
　
 
あじさいとてるてる坊主に見守られながらしっかり歯磨き。
 
　
 
今、歯磨きは「虫歯予防」はもちろんですが「気分転換」「香りを楽しむ」など、いろいろな効果や楽しみ方が広がっているようです。
 
 
皆さんも是非、歯磨きに「楽しみ」を加えて、習慣にしてください。

5月の掲示板

投稿日時 : 2014/05/01  職員室  カテゴリ:
5月の掲示板はこどもの日。
5月は新芽が一斉に芽吹く季節。若葉が目にまぶしいです。

　
 
元気に走り回るのにいい季候になりました。
 
　
 
楽しみなゴールデンウィークですが、体調を崩したり、生活のリズムを崩したりしないように気をつけましょう。

薬物乱用防止教室　６年生

投稿日時 : 2014/04/24  職員室  カテゴリ:
薬物乱用防止広報車「きらきら号」がきて、６年生に薬物の恐ろしさや自分を護大切さを教えてくれました。

　　
 
最初にバスについているテレビで、薬物乱用防止に関するビデオを見ます。脳や体をこわしてしまう薬物についてわかりやすく学びました。
外だったので少し寒かったのですが、６年生の皆さんは真剣に見ていました。
 
　
 
警察の人が中学生の先輩で、薬物に誘われたのを断るロールプレイングを行いました。代表の子は一生懸命に「いやです」とはっきり答えることができました。
次に、クイズに挑戦したり、バスの中を見学させてもらい、薬物の標本やパネル写真を見せてもらいました。これから中学生になると持つ人が多くなる携帯電話の使い方の注意も受けました。 
 
　　
 
スクールサポータの早瀬さんもスクールサポーターの車で来てくださり、「いかのおすし」のお話をしてくださいました。６年生は全員で「たすけて」と大きな声を出し、いざというときに大きな声を出せるように練習もしました。
身近な問題ではないと思われがちな薬物ですが、薬物とは知らずに使ってしまうこともあり、きちんとした知識を持つことで、将来自分を守れるようにできると思います。
ずっと「きらきら」で幸せに暮らせるように「きらきら」の未来が待っているようにという気持ちを込めた「きらきら号」。短い時間でしたがとても良い勉強になりました。
 
 
 

4月の掲示板

投稿日時 : 2014/04/09  職員室  カテゴリ:
10日は入学式。26年度の日光小全員でのスタートです。
保健室は1年生教室のお隣。1年生が可愛いなと見に来てくれるように、ミツバチやチョウチョウ、桜の花をちりばめました。
 
　　
 
暖かい日が続いているので、入学式に桜の一輪くらいは間に合うかもしれません。 
 
　　
 
今年度も加賀屋病気の少ない、元気な年にしたいです。

3月の掲示板

投稿日時 : 2014/02/28  職員室  カテゴリ:
少しずつ雪も溶けて、花壇から水仙の芽がのぞいたりしていますが、校庭はまだまだ真っ白です。
保健室の掲示板くらいは春らしく、背比べの木も若葉を茂らせてみました。

 
 
たくさんの花は、折り紙で折った立体的な物と色画用紙を切り抜いた物の二種類で変化をつけてみました。
 
 
 
野菜おみくじは、今年の保健委員さんの最後の仕事。一人3枚も書いてもらったので「いい日」「悪い日」のほかに「普通」や「まあまあ」等のバリエーションが増えました。
「今日のラッキー野菜はピーマンか。食べられな～い」なんて言わずに、食べたらきっといいことがありますよ。

２月の掲示板

投稿日時 : 2014/02/25  職員室  カテゴリ:
２月は雪の多い月です。雪が降ったら子どもたちも大喜び…なんて思って作った掲示物ですが、まさかこんなに大雪になるとは…… 
 
 
 
帽子、手袋、マフラー、ブーツ。防寒対策をたっぷりして元気に雪遊びする子どもたち。
日光小の子どもたちも、校庭にまだまだたっぷり残っている雪で、休み時間には元気に遊んでいます。
 
 
雪のおかげで一段落したインフルエンザでしたが、またぽつぽつと出てきました。油断せずに手洗いうがいをして、大きな流行は避けたいものです。

1月の掲示板

投稿日時 : 2014/01/07  職員室  カテゴリ:
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
そんな年賀状をもらって、うれしそうな動物たちが今月の掲示板です。
 
 
 
最近は年賀状もずいぶん少なくなりました。メールなどで連絡することも増えたようですね。
 

でも、それも悪いことばかりではないようです。メールはやりとりできるので、我が家の子どもたちも久しぶりに連絡の取れたお友だちに会いに行っていました。
 
新たな気持ちで、今年もがんばろうと挨拶をしあうのは気持ちのいいものですね。

5年　喫煙防止教室

投稿日時 : 2013/12/12  職員室  カテゴリ:
栃木県立がんセンター　呼吸器内科医長の神山由香理先生が5年生に「タバコの本当の話」をしに来てくださいました。
 
 
私はタバコ博士です。                                                            タバコの中には250種類もの「毒」が含まれています。
 
 
 5年生は、ニコチン、一酸化炭素、タールが起こす害を確かめるために、お隣同士で握手をしたり、歯茎の色を見せ合ったり
　
深呼吸したり、心臓の音を確かめたり
 
興味津津の驚きの声や小さな悲鳴、ため息、歓声。興味を持って話を聞き、素晴らしい反応を見せてくれた5年生。
「タバコの本当の話」はちょっと怖くて、勉強になるお話でした。将来にぜひ生かしてもらいたいです。
 
 
 
 

12月の掲示板

投稿日時 : 2013/12/02  職員室  カテゴリ:
12月のテーマはやっぱりクリスマスです。
サンタさんがばらまいたプレゼントは、どこのおうちに届くのでしょうか？　
 
　　
 
　　
 
冬休みまでもう少しです。
楽しいクリスマスやお正月を風邪等引いて台無しにしないように、手洗いうがいをこまめに行いましょう。

11月の掲示板

投稿日時 : 2013/10/31  職員室  カテゴリ:
今月の掲示板は「収穫の秋」
栗やお芋、カボチャ、キノコ。

　
 
いっぱい収穫しておいしい料理を作りましょう。 
 
　
 
急に寒くなりました。
少しずつ風邪をひいている子供が増えています。
十分な手洗いや外出後のうがい。マスクの着用など、ご家庭でもご協力をよろしくお願いします。

10月の掲示板

投稿日時 : 2013/09/30  職員室  カテゴリ:
運動会が終わって、朝晩が急に寒くなりました。
校庭の桜の葉っぱが急に色づき、きらきらはらはらと落ちはじめたのにはびっくり。
桜ばかりでなく、銀杏も色づき始めました。今年は紅葉が早いかもしれませんね。
 
保健室前のせいくらべの木も、後れをとらないように、早速葉っぱを色づかせてみました。

　
 
10月10日は眼の愛護デー。掲示物も眼に関係のあるものにしてみました。 
　
まぶたを閉じると問題が書いてあって、目を開くとその答えが分かります。
どれも眼に関する問題ばかり、よく読んで、目にいい生活を送ってほしいです。 
 
もう一つは「錯視」と呼ばれるものです。
紙に書いてあるものなので、動いているはずはないのですが、よく見るとグネグネ動き出す不思議な絵です。
 
　
 
眼のクイズや錯視の絵の周りに、色とりどりのたくさんの花を飾りました。
いろいろな色や形を組み合わせるのが楽しくて、ちょっと作りすぎてしまったみたいです。
 

８．９月の掲示板

投稿日時 : 2013/09/13  職員室  カテゴリ:
そろそろ運動会です。
色鮮やかな万国旗。力一杯に競技する子どもたち。
 
 
本番では日頃の練習の成果を、青空の下、精一杯に発揮してほしいです。 
 

練習中に大きなけがなどしないように、がんばってください。

７月の掲示板

投稿日時 : 2013/07/03  職員室  カテゴリ:
７月の掲示板は元気に泳ぐお魚と子どもたちです。
 
 
 
プール活動も始まりました。夏休みももうすぐです。 
 
 
 
夏の暑さに負けないように元気に過ごしましょう。

心肺蘇生法研修会

投稿日時 : 2013/06/13  職員室  カテゴリ:
６月１２日に心肺蘇生法の研修会を実施しました。
毎年、プールの授業が始まる前に実施する大切な研修会です。
 
　
保護者の皆さんもたくさん参加していただきました。　　　　　　　　心臓マッサージを行っています
 
　
先生たちには毎年行っている研修ですが、真剣に研修しています。　
 
　
保護者の皆さんも心臓マッサージや人工呼吸の実技を熱心に行っていました。
 
　
AEDの使い方も実施します。AEDは市役所などの公共施設に設置してありますので、見かけたことがあると思います。
心臓が止まってしまった人に電気ショックを与える機械で、やり方さえ分かっていれば、使い方は簡単です。
AEDは日光小学校の保健室に常備してあります。
 
　
今年は教育実習生も参加してくれました。真剣に取り組んでいます。
 
　
 
お母さんと一緒に研修会に参加してくれた四年生の男の子。子どもの心臓マッサージのモデルやAEDを運んでくる係など大活躍でした。
 

6月の掲示板

投稿日時 : 2013/05/31  職員室  カテゴリ:
梅雨時も楽しく明るく
 
　
 
カエルが遊ぶ睡蓮の池・あじさいにカタツムリ
 
　　　
 
６月は歯の予防週間です。
 
　

ひっくり返してみると、歯からのいろいろなお願いが書かれています。
?の約束を守って、いい歯といつまでも仲良くできるといいですね。

５月の掲示板

投稿日時 : 2013/05/10  職員室  カテゴリ:
　
５月はやっぱり鯉のぼり。３匹の鯉のぼりを掲示板に悠々と泳がせました。 
 
　
 
元気な金太郎が熊を投げ飛ばしています。 
 
　
 
今月は教育実習生もお手伝いをしてくれて、かわいい鯉のぼりには楽しいクイズがついています。クイズに元気よく答えている声が響いています。
 
本日１０日は下学年の寄生虫卵検査の回収日でした。ゴールデンウィークで休みが続いたにもかかわらず、回収最終日に見事に全員分が集まりました。
ご家族のご協力に感謝いたします。

4月の掲示

投稿日時 : 2013/04/25  職員室  カテゴリ:
進級、入学おめでとう。
春の掲示板です。

　
 
　
 
保健室に念願の新しい身長計が入りました。古い身長計は廊下に…。
お友達同士協力して身長を測りあっています。

３月の掲示板

投稿日時 : 2013/02/28  職員室  カテゴリ:
春が待ち遠しいこのごろ。
せめて掲示板くらいは春らしく
 
　
 
せいくらべの木も枯れ葉から、春らしく芽吹かせました。
今回のテーマは「春の小川」
 
 
オタマジャクシやメダカが温かくなった小川を気持ちよく泳いでいます。
岸辺にはタンポポやつくしん坊が顔をのぞかせています。
 
早く暖かくなるといいですねえ。春よ、こい！

２月の掲示板

投稿日時 : 2013/01/31  職員室  カテゴリ:
 
２月はやっぱり節分ですね。
 
　
 
 
 
子供たちが鬼のお面をかぶって楽しそうに走り回っていますが、あれあれ？誰にもかぶってもらえない鬼さんが一匹。
 
私ごとですが、お雛様や鯉のぼりは子供が大きくなるにつれて飾らなくなってしまいましたが、なぜか豆まきだけは続いています。
豆まきの後のお掃除がなかなか大変なのです。
 
 
 

１２月の保健だより

投稿日時 : 2012/12/05  職員室  カテゴリ:

１２月の保健だよりを掲載します。
 
こちらからどうぞ　→　保健だより １２月.pdf
 
インフルエンザやノロウィルスによる感染が増えてきています。
御家庭でも，手洗いうがい，早寝早起きなど，規則正しい生活に心がけましょう。
 
　　　　　　　　　　　

１２月の掲示板

投稿日時 : 2012/11/30  職員室  カテゴリ:
 
今月の掲示板はプレゼントを配るサンタさんです。みんながぐっすり眠っているうちにサンタさんがプレゼントを配っていきます。

   
 
ひと足早いクリスマスに、子供たちは歓声をあげてくれました。

１１月の保健だより

投稿日時 : 2012/11/02  職員室  カテゴリ:

１１月の「保健だより」を掲載します。
ＰＤＦファイルを開いて，ご覧ください。
　　　　「保健だより」１１月号.pdf　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 
これからのシーズンは，インフルエンザの季節です。
予防接種を受けたり，しっかりと体調管理をしたりして，
お互い，インフルエンザにかからないように気をつけましょう。
　　　　　　

11月の掲示板

投稿日時 : 2012/11/01  職員室  カテゴリ:
１１月の掲示板のテーマは「実りの秋」
 
　
 
 
せい比べの木もようやく紅葉しました。
 
　
おいしい果物がいっぱいですが、キノコはちょっと食べられそうにないものばかりですね。

１０月の掲示板

投稿日時 : 2012/10/01  職員室  カテゴリ:
10月の掲示板はハローウィンです。
かわいい魔女やカボチャとコウモリ

 
１０月１０日が目の愛護デーなので、掲示物に目の不思議をプラス。
「錯視」と呼ばれる現象ですが、動かない絵がじっと見ていると動いているように見えます。
子供たちもさっそくやってきて「動いてる！」と歓声を上げていました。
不思議な絵を堪能してください。
 
 

みんな大きくなりました

投稿日時 : 2012/09/05  職員室  カテゴリ:
２学期の発育測定が終わりました。
１学期に測定したのは、４月の中旬です。４ヵ月半でどれくらい伸びたのかをグラフにしてみました。
 
身長の平均伸び率
女の子と男の子の伸び方の違いがわかります。女の子は４，５年生で急に身長が伸び、男の子は６年生になってグンと大きくなります。
男の子は中学生になると、急に大きくなります。そばによると伸びている音がするかもしれませんね。
一番伸びた子は５ｃｍも伸びていました。また３学期に測定するのが楽しみです。
 
体重も身長のグラフと同じような増え方をするのですが、４，５年生の女の子にとっては体重増加が大問題。
「太った！」と大騒ぎしますが、身長が伸びているのだから体重が増えるのは当たり前。ここでダイエットなどを始めると身長が伸びなくなってしまいますし、骨や筋肉など、丈夫な体も作れなくなってしまいます。
配布した測定結果には、肥満度なども載っています。身長と体重のバランスを考え、この時期に必要な栄養と運動をたっぷり取ってください。

発育測定　４年生

投稿日時 : 2012/08/29  職員室  カテゴリ:
昨日は６年生。今日は４年生の発育測定です。

　　
キチンと並んで順番を待ちます 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大きくなったかな？
 
始業式に真っ黒に日焼けして顔もからだも引き締まっていた子供たち。１か月会わないと、「あれ？背が伸びたな」とすぐにわかる子がいます。
４年生は４月の測定から一番伸びた子は約４ｃｍ。女の子です。
中学年は女の子が急に伸びる時期ですが、１年後には男の子がぐんぐん大きくなります。
小学校時代は体を作るときです。いっぱい食べていっぱい運動して、丈夫な体を作りましょう。