歯と口の健康週間

６月８日～１２日まで、歯と口の健康週間でした。

　養護の先生の指導の下、食事をする時によく噛んで食べることの大切さや、
正しい歯磨きの仕方などを学習しました。
　まず、実際にはかりを使って、歯を磨くときにどのくらいの力で磨くことがよいのかを学習しました。（１００～２００ｇがよいのだそうです。）

　また、１回の食事でトータル約６００回噛むことが理想的だそうですが、
先生の「みんなは１回の食事で、何回噛んで食べていますか？」の問いかけに、
「２０回くらいかな？」と普段の食事を思い出している姿も見られました。

　そして、ある人の歯の様子の写真を見せてもらい、「何歳の人の歯でしょう？」
というクイズもあり、小学生は「子どもの歯？」中学生は「３０代？」と答えました。が、なんと！８０歳のお年寄りの健康な歯の写真だということがわると、驚いた表情を見せていました。