保健室

保健室

9月の掲示板

今月は秋らしく、葡萄をたくさん実らせました。
 
 

 
 
2学期が始まり、急に寒い日が続いて、疲れや気候から熱を出してお休みする子が増えました。
運動会の練習が始まると体調管理も難しくなります。無理をしないで十分に休養し、完全に体の調子を整えてください。
 
2学期の発育測定もほぼ終わりました。ご家庭には測定結果を通知しています。家族でお子さんの成長を喜んでください。

7月の掲示板


 
 
 
7月とはいっても梅雨があけずに寒い日が続いています。子供たちも風邪や発熱、おなかを壊す子も増えています。
寒いなと感じてもやはり7月。子供たちはちょっと動くと汗びっしょり。衣服の調節は重要です。また、夜寝るときの服装や、食事なども注意して健康に過ごしましょう。

6月の掲示板

6月はあじさい、蓮、カエル。雨に似合う掲示板にしました。
梅雨入りもすぐそこですね。

 
 
6月は虫歯予防週間があります。すべての学級で歯磨き指導を行います。6月17日には歯科検診もあります。 
 
 
 
 
最近は歯磨きをきちんと出来る子が増え、毎年お医者さんからほめられます。
家族で鏡を見ながら歯磨きしてみるのもいいですね。
歯磨き指導をすると、子供たちは必ず「歯磨きって気持ちがいい」と言います。面倒がらずに食後に歯磨きをする習慣をつけたいですね。

五月の掲示板


4月の掲示板をアップし損ねてしまいました。可愛かったのに残念。
5月と言えばこいのぼり。でも、それでは毎回五月の掲示板が代わり映えしないし、と思いついたのがショウブ。
バックが緑の掲示板に飾ったら、あまりに渋くて地味になってしまいました。イチゴで何とかかわいらしさを出そうとしたのですが、来年はまた派手な鯉のぼりに挑戦します。
 
今年度は4月になってからインフルエンザで欠席する子が数人いて、流行するのでは心配しましたが、すっかりおさまってほっとしました。
5月に入ると、今度は急に暑くなって熱中症が心配です。
5月の暑さは、体がまだ慣れていないので侮れないとのこと。水分補給や汗の始末などに注意して急な暑さを乗り切りましょう。

3月の掲示板

卒業の時期を迎え、少しずつ春らしくなってきました。
保健室前の廊下も春の訪れをテーマにタンポポとツクシを作ってみました。

  
 
春の訪れととtもに花粉の季節を迎えている子ども達もいるようです。早め早めの対策が大切ですね。 
 
  
 
今年のインフルエンザのピークは過ぎたのでしょうか?このままで行けば学級閉鎖をしなくても良さそうですね。
保護者の皆さんの健康管理のおかげだと感謝しています。

2月の掲示板

2月は雪の多い月です。2月の中旬を過ぎると少しずつ温かくなってきます。寒さももう少しの心房ですね。
 
 
 
今月は雪の結晶をきれいに切り出してみました。
 
 
インフルエンザ予防のために各クラスにアルコール消毒をおきました。
アルコールはインフルエンザウイルスにはある程度効果があるようです。ご家庭でも食事の前や外から帰ってきたときなどうがいと共にアルコール消毒は風邪予防になると思います。アルコールはインフルエンザには効きますが、嘔吐や下痢の消毒には効果がありませんので、お気をつけください。
皮膚の弱いお子さんには配慮していますが、気になる子とがありましたらご連絡ください。

1月の掲示板

今年は未年。
カラフルな羊をたくさん作りました。
 
  
 
 
  
 
日光小にもインフルエンザの波が押し寄せてきました。
喉の奥までよくうがいをすること。石けんで手を洗うこと。毎日の良い習慣でインフルエンザにかからないように気をつけましょう。

12月の掲示板

 
 
12月はやっぱりクリスマスの絵になってしまいますね。みんながプレゼントを楽しみにつるした靴下。
見張りは夜が元気なフクロウ。
 
   
 
小学校の子供たちもきっとクリスマスの夜は楽しみにしているんでしょうね。
 
11月にも何度か試運転のためにストーブをつけました。12月になるとほぼ毎日ストーブをつけることになりそうです。教室に加湿器を設置します。インフルエンザで学級閉鎖、なんてニュースも聞こえ始めました。
 
インフルエンザの予防接種はすみましたか?
毎年かかるものだと思いがちですが、インフルエンザ脳炎なんて恐ろしい状態に悪化することもあるインフルエンザです。
まずはかからないように、予防を徹底してください。

十一月の掲示板

急に冬を意識する季節になりました。今月は温泉です。

  
 
この季節、お風呂に入ると手足までじんわりと温まって気持ちがいいですね。 
 
  
 
10月の30.31日、四年生の宿泊に引率して「なす高原自然の家」に行ってきました。ここには那須の御用邸で天皇陛下がお入りになるのと同じ源泉から引いた露天風呂があります。子ども達が楽しそうに入っていたので、夜、他の先生方と順番にお風呂に行き、せっかくだからと露天風呂にも入ってきました。でもでも、夜、1人で入る露天風呂はちょっと不気味。葉っぱの音にびびって早々に出てきてしまいました。今思えばちょっと残念です。
 
お風呂は体の芯までじっくり温めて、湯冷めなどしないように気をつけましょう。
いよいよ風邪の季節です。うがい手洗いも積極的に実施してください。

10月の掲示板

 
 校庭の木も早くも紅葉が始まりました。
保健室前の背比べの木も葉っぱが色づきました。 
 
 
 
子ども達も校庭で元気に遊びながら、きれいな葉っぱを拾ったり、
木の実を摘んだりして秋を見つけています。
 
 
 
 この時期は、朝と昼の寒暖の差が激しく、風邪を引く子が増えています。
温度調節のできる服装や汗を拭くためのハンカチを持つなどの工夫が必要です。
 また、この時期からうがい手洗いの習慣をつけておくと、インフルエンザの時期に
かかりにくく慌てなくてすみますね。

喫煙防止教室4.5年生

最初の計画では、4年生と5年生は別々の時間に講話をしてもらう要諦でしたが、台風で登校時間が遅れたため、急遽4,5年生一緒に講話をしてもらうことになりました。 
 
神山先生は喫煙防止教育は、予防教育が一番大切だとおっしゃいます。友だちと握手をしたり、歯茎を見せ合ったりという小さな実験をしながら、たばこについてたくさんのことを学びました。
 
 
  
  神山先生は栃木県立がんセンターのお医者様です          となりのお友だちと歯茎の色を見せ合っています
 
  
 たばこに含まれるタールは猛毒です                  脳出血や心筋梗塞の写真を見せていただきました
 
 
  
 たばこを吸う人と吸わない人を見比べています  
 
最後はたくさんの質問が出て、時間をオーバーしてしまい、「これで最後にしてください」と言わなければなりませんでした。
授業が終わってからも、子ども達は神山先生のまわりに集まり、いろんな質問をしていました。
 
この授業を機会に、たばこについて考え、自分でどうすべきかを学び取ってもらいたいと思います。
 
                                           
 
 

7月の掲示板

 
7月の掲示板は花がいっぱいです。朝顔とひまわりは夏の花。その下で夏の果物や野菜を食べている子ども達。

 
 
旬の野菜はその季節に乱れがちな体の調子を整えてくれるものばかり。上手に食べて体調を整えましょう。 
 
 
 
今年ももう半分が過ぎ、あっという間にもうじき夏休みです。
保健室の隣の1年生の教室からもお勉強が進んでいく様子や子ども達の成長の様子が元気いっぱいに聞こえてきます。
 
健康診断も終わり、いくつかの検査の結果待ちの状態です。夏休み前にもう一度治療勧告書を出させていただきます。
学校生活に支障をきたさないよう、計画的に治療を勧めてください。 

6月の掲示板

「梅雨入り宣言?」と思っていたのに、連日暑い日が続きます。暑さに慣れていないので、6月は熱中症にも十分注意してください。
6月は歯科検診、歯磨き指導など歯に関する保健行事が続きます。
掲示板でも「きちんと歯磨き」が、テーマです。
 
 
 
あじさいとてるてる坊主に見守られながらしっかり歯磨き。
 
 
 
今、歯磨きは「虫歯予防」はもちろんですが「気分転換」「香りを楽しむ」など、いろいろな効果や楽しみ方が広がっているようです。
 
 
皆さんも是非、歯磨きに「楽しみ」を加えて、習慣にしてください。

5月の掲示板

5月の掲示板はこどもの日。
5月は新芽が一斉に芽吹く季節。若葉が目にまぶしいです。

 
 
元気に走り回るのにいい季候になりました。
 
 
 
楽しみなゴールデンウィークですが、体調を崩したり、生活のリズムを崩したりしないように気をつけましょう。