保健室

１１月８日は「いい歯の日」です。

自分の歯や口の健康について、あらためて考えてみましょう。

　

　☆　歯みがきは毎日きちんとできていますか？

　☆　甘いものばかり食べていませんか？

　☆　飲み物は水やお茶より、甘いジュースが多くありませんか？

　☆　歯医者さんに定期的にみてもらっていますか？

 

毎日の歯みがきはもちろん、食べるものや生活習慣も歯の健康に大きく影響しています。

先日の歯科検診で治療が必要というおたよりをもらった児童のみなさんは、

できるだけ早めに歯医者さんで治療しましょう。

 

すこやか１１月.pdf

 

 

　１０月になりました。１０月１０日は目の愛護デーです。

みなさんは、テレビやゲームをするときの画面との距離が近すぎたり、

勉強をしているときの姿勢がわるいことはないですか？

目はこの先もずっと使う大切な体の一部です。

１０月は目の健康をよく考えて生活してみましょう。

 

すこやか１０月.pdf

　９月になり、運動会の練習も本格的にスタートします。
新型コロナウイルス感染症の影響でいつもとは違う運動会になりますが、一人一人の活躍を見るのが今からとても楽しみです。
　ケガや熱中症に気をつけながら、みんなで楽しい運動会にしていきましょう。
そのためにも今から体調や身だしなみを整えておきましょう。

すこやか８月.pdf

すこやか９月.pdf

 

　日光市内でも新型コロナウイルス感染症が発生しています。
まもなく迎える夏休みも、感染予防に気をつけながら生活してほしいと思います。
いつもの夏休みに比べて期間が短いですが、限られた時間の中でうまく体を休めてリフレッシュしてください。
２学期も元気なみなさんに会えるのを楽しみにしています。

すこやか夏休み号.pdf

　雨の日が多く、最近は休み時間も室内で過ごすことが多くなりました。
梅雨が明けるといよいよ夏本番となり、熱中症予防が必要になります。
生活習慣を整えて常に元気な体を保っていけるように心がけましょう。

すこやか７月.pdf