栗山小中News&Events

11月25日(木)栄養教諭による食育授業

 第5校時、中2の学級活動で、藤原給食センターの栄養教諭による食育の授業を行いました。今回は「スポーツと食事について考えよう」という題材で学習しました。

 バドミントン部として活動している二人が、普段どのような食事を取ることが必要なのか、運動前と運動後に取る食事はどのようなものがいいのか、水分補給はどのようにすればいいのかなど、競技力を高めるために必要なことを学ぶことができました。